Регулярный секс улучшает здоровье и удваивает продолжительность жизни.

Как влияет секс на здоровье

Как влияет секс на здоровье

 

Регулярный секс – залог здоровья, молодости,  и крепкого брака.

Здравствуйте уважаемые читатели! Сегодня в этой статье мы затронем такой важный вопрос как, секс и здоровье. И почему нужно заниматься регулярно сексом, как это влияет на наше здоровье и продолжительность нашей жизни.

Сексуальность является частью человеческого существования. Любовь, любовь и близость все это влияет на наше здоровье, и здоровые отношения с детства до старости. Мы все слышали много раз и знаем о важности физического, психического и духовного здоровья,  и Вы знаете, что апельсины, брокколи, морковь очень полезны для организма. Но почему-то очень редко говориться о том, что, регулярный секс и здоровье, тесно взаимосвязаны, и  это не только фантастическое удовольствие, но  и наше здоровье!

Многочисленные исследования в области влияния секса на состояние здоровья, показали, что люди, которые на протяжении своей зрелой жизни имели большее количество оргазма, жили вдвое дольше.

Причем это были люди, которые не занимались йогой, бегом, и те, кто не особо, заботился о том, чтобы держать себя в форме. Но при этом они вели здоровую сексуальную жизнь.

Секс – это больше, чем гормональная и эмоциональная разрядка и несколько коротких моментов чистого удовольствия.  Секс является очень полезным для нашего здоровья, а отсутствие активной сексуальной жизни может иметь негативные последствия. Но слишком много секса, также может быть вредно. Занимаясь сексом больше, чем три раза в неделю, может ослабить иммунную систему, делая организм уязвимым к инфекциям.

Так как влияет секс на здоровье?

На самом деле, люди, которые регулярно занимаются сексом, в два раза реже подвержены инфаркту и инсульту, чем те, которые не занимаются сексом вообще, или очень редко. А также это хорошо не только для сердца, но и для циркуляции крови, особенно в головном мозге, из-за увеличения частоты сердечных сокращений и глубокого дыхания.

Секс укрепляет наши мышцы, так как  задействован каждый мускул в нашем организме. В частности укрепляются мышцы, таза, ягодиц, живота и рук.

Секс, как доказывали,  нормализует кровяное давление, и улучшают уровень холестерина. Балансируя соотношение хорошего холестерина и плохого холестерина.

Секс также является прекрасным средством для похудения, за 30 минут занятия сексом, организм сжигает 200 калорий! Это как 15 минут бега на беговой дорожке. Кроме того, секс успокаивает тягу к пище, поскольку стимулируется выработка природного амфетамина, который регулирует аппетит.

Наличие регулярных оргазмов является одним  из лучших способов защиты от кашля и простуды. Секс насыщает кровь антителами иммуноглобулина А, который, как известно, повышает иммунитет. В момент оргазма, вырабатывается мощное химическое вещество под названием DHEA, которое также балансирует иммунную систему. а также помогает в восстановлении тканей, улучшает когнитивную функцию и способствует росту костей.

Воздержание, как известно, вызывает беспокойство от паранойи до депрессии. А наличие регулярного секса может помочь снизить стресс. Окситоцин гормон, который выделяется непосредственно перед оргазмом помогает организму вырабатывать эндорфины, и гормон внутренней позитивности чил-аут, которые снижают стресс, вызывая состояние эйфории.

Это ценное лекарство для людей страдающих бессонницей, а также обеспечивает релаксацию людям, которые завалены работой и напряжены.

Один из побочных эффектов напряжения является сбой работы пищеварительной системы. Во время занятия сексом организм способен поглощать питательные вещества из пищи более легко.

Исследования показали, что сперма является природным антидепрессантом. Женщина, которая занимается регулярным незащищенным сексом, были менее подвержены депрессии, чем женщины, у которых не было секса или использовали презерватив.

Одним из объяснений может быть то, что влагалище поглощает всевозможные питательные вещества из спермы, в том числе цинк, кальций, калий и белок.

Это самый приятный из обезболивающий средств и полезно для болезней, таких как головные боли, мышечные боли, и менструальные боли.

Секс способствует выработке коллагена, и эстрогена, а это придает волосам блеск, а кожа становится, нежной и упругой. Во время секса также очищаются поры кожи, делая кожу более блестящей, снижается риск развития дерматита.

Активная половая жизнь, делает Вас привлекательнее для противоположного пола. Высокая сексуальная активность заставляет организм вырабатывать больше феромонов, химических веществ, которые привлекают противоположный пол.

Секс обостряет наши чувства обоняния. После оргазма, рост гормона пролактина стимулирует стволовые клетки мозга образовывать новые нейроны в обонятельной луковице, повышая обонятельные способности человека.

Ежедневные поцелуи стимулируют слюноотделение, которое очищает полость рта от пищи, оставшейся между зубов. А также снижает кислотность в полости рта, которая является главной причиной кариеса.

Хорошая сессия секс может быть хорошим средством против заложенности носа, являясь естественным антигистаминном, который помогает в борьбе с астмой и высокой температурой.
Секс помогает контролировать мочевой пузырь, за счет укрепления мышц таза.

Секс прекрасное средство против рака простаты! Различные исследования показали, что высокая частота эякуляции и половой активности связано с более низким риском рака простаты в более позднем возрасте. Исследование показало, что мужчины, которые имели эякуляции больше 21 раз в месяц, у них снижается риск развития рака простаты на 33%, на уровне тех у которых это было от 4 до 7 раз.

Кроме того, секс хорош те только для здоровья, это один из лучших способов оставаться молодыми и привлекательными, человеком. Так что любите и занимайтесь сексом на здоровье!

 

 

 

Похожие записи

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>